DEMÊNCIA E COVID-19
•A idade avançada e a presença de comorbilidades associadas, como doenças cardíacas, doenças pulmonares ou diabetes mellitus constituem fatores de risco acrescidos à infecção por COVID-19. A demência, por si só, não aprece aumentar o risco de contrair a infecção, tal como não aumenta o risco para uma gripe normal. Contudo, pessoas com demência frequentemente podem assumir comportamentos de risco ou outros comportamentos que dificultem a aplicacão das estratégias de prevencão recomendadas.
Durante o período de isolamento, há uma mudança das rotinas diárias, eventualmente associada a uma maior dificuldade em preencher o tempo com atividades, o que pode trazer dificuldades acrescidas. Nunca é demais reforçar a necessidade de manter ao máximo as rotinas do dia-a-dia habituais, não só para a pessoa com demência mas também para o seu cuidador, assim como procurar manter os contactos com os amigos e familiares próximos, através do telefone ou internet.
Estratégias para pessoas com demência e seus cuidadores:
Higiene das mãos:
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Recorrer a lembretes sobre a importância de manter boas práticas de higiene
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Imprimir a figura da DGS com as instrucões para lavar as mãos
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Relembrar através da prática
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Usar desinfetantes à base de álcool
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Minimizar as saídas à rua:
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Articular com outros apoios na comunidade
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Pedir receituário de longa duração para minimizar idas a farmácia
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Estabelecer maior distância de crianças, privilegiar demonstração de afetos através das palavras
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Manter a toma correta da medicação
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A pessoa com demência pode ter dificuldade em expressar mal estar, dor ou dificuldade que sinta. Estar atento e procurar ajuda em caso de dúvida.
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No caso da impossibilidade de realizar visitas ao lar/centro residencial, averiguar outras formas de manter a comunicacão.
Sugestões de atividades em casa com pessoas com demência:
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Manter atividade física simples: caminhar pela casa, pequenos exercícios na posição sentada, dançar
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Contar histórias através de livros, fotografias antigas, desenhos
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Ajudar na cozinha ou nas tarefas domésticas
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Ouvir música
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Jardinagem
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Espiritualidade
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Jogos de tabuleiro simples e exercícios de estimulação cognitiva (recurso na internet: Luminosity)
Cuidador:
É natural que o cuidador se sinta assoberbado neste período de incerteza. O isolamento social pode provocar por um lado medo, angústia e cansaço, pelo risco de contágio, mas também pela redução de apoios que habitualmente estavam disponíveis na comunidade. O cuidador deve procurar manter as rotinas diárias, estilos de vida saudáveis, assim como manter o contacto com pessoas próximas, partilhando os desafios e vitórias de cada dia.
