•A idade avançada e a presença de comorbilidades associadas, como doenças cardíacas, doenças pulmonares ou diabetes mellitus constituem fatores de risco acrescidos à infecção por COVID-19. A demência, por si só, não aprece aumentar o risco de contrair a infecção, tal como não aumenta o risco para uma gripe normal. Contudo, pessoas com demência frequentemente podem assumir comportamentos de risco ou outros comportamentos que dificultem a aplicacão das estratégias de prevencão recomendadas.
Durante o período de isolamento, há uma mudança das rotinas diárias, eventualmente associada a uma maior dificuldade em preencher o tempo com atividades, o que pode trazer dificuldades acrescidas. Nunca é demais reforçar a necessidade de manter ao máximo as rotinas do dia-a-dia habituais, não só para a pessoa com demência mas também para o seu cuidador, assim como procurar manter os contactos com os amigos e familiares próximos, através do telefone ou internet.
Estratégias para pessoas com demência e seus cuidadores:
Higiene das mãos:
Recorrer a lembretes sobre a importância de manter boas práticas de higiene
Imprimir a figura da DGS com as instrucões para lavar as mãos
Relembrar através da prática
Usar desinfetantes à base de álcool
Minimizar as saídas à rua:
Articular com outros apoios na comunidade
Pedir receituário de longa duração para minimizar idas a farmácia
Estabelecer maior distância de crianças, privilegiar demonstração de afetos através das palavras
Manter a toma correta da medicação
A pessoa com demência pode ter dificuldade em expressar mal estar, dor ou dificuldade que sinta. Estar atento e procurar ajuda em caso de dúvida.
No caso da impossibilidade de realizar visitas ao lar/centro residencial, averiguar outras formas de manter a comunicacão.
Sugestões de atividades em casa com pessoas com demência:
Manter atividade física simples: caminhar pela casa, pequenos exercícios na posição sentada, dançar
Contar histórias através de livros, fotografias antigas, desenhos
Ajudar na cozinha ou nas tarefas domésticas
Ouvir música
Jardinagem
Espiritualidade
Jogos de tabuleiro simples e exercícios de estimulação cognitiva (recurso na internet: Luminosity)
Cuidador:
É natural que o cuidador se sinta assoberbado neste período de incerteza. O isolamento social pode provocar por um lado medo, angústia e cansaço, pelo risco de contágio, mas também pela redução de apoios que habitualmente estavam disponíveis na comunidade. O cuidador deve procurar manter as rotinas diárias, estilos de vida saudáveis, assim como manter o contacto com pessoas próximas, partilhando os desafios e vitórias de cada dia.